Ryhmäliikunta

Lihaskuntojumppa

Maanantai, 28.10.2024 19:00 — 20:00

Ohjaaja: Niina Nevala

Koko keholle kohdistuva lihaskunto harjoitus 55 min. Suurin osa liikkeistä tapahtuu pumppivälineillä. Tunnin alussa on alkuverryttely ja lopussa venyttely. Tervetuloa kaiken kuntoiset mukaan!

Varaukset